| 主料 | ||
| 南瓜个人喜好 | 小米半小碗 | 珍珠米/大米2勺 |
| 盐/糖适量 | ||
南瓜小米粥的做法，共3个步骤
1/3. 南瓜洗净去皮切丁，盖锅大火煮五分钟。
2/3. 珍珠米洗净放入，小米放入，小火20~30分钟。
3/3. 调入少许盐或糖，咸的甜的都好吃。
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营养信息
详细信息>>- 南瓜小米粥热量337 千卡
- 脂肪3.2 克
- 蛋白质9.7 克
- 碳水化合物80.4 克
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