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水晶虾饺

水晶虾饺

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材料:
主料:鲜虾250克,猪肉100克,澄面200克,淀粉50克,色拉油适量
配料:马蹄4个,红萝卜50克
调料:盐,鸡精,五香粉,香油,胡椒粉,蠔油,生抽,料酒,糖,开水
做法:
1. 虾煮熟,剥壳,去虾线,猪肉剁碎,马蹄,红萝卜剁碎
2. 把上述材料加上调料腌20分钟左右
3. 澄面和淀粉用开水和,一边加开水,一边用筷子搅均,差不多成团的时候,盖上盖子,等开水不烫水的时候,把面拿出来揉成团,然后再加色拉油继续揉成光滑的面团。
4. 然后取一块,搓成长条,再分成小团,擀成片包上馅
5. 蒸笼里刷油,把包好的虾饺码放好,水开蒸8分钟,这个我蒸的时间算是比较长了,主要是想着孩子,怕不熟,其实蒸6分钟就可以。
主料
鲜虾150克猪肉100克澄面200克
马蹄4个红萝卜50克
辅料
淀粉50克色拉油适量适量
白糖适量蚝油适量香油适量
料酒适量胡椒粉适量生抽适量
开水适量鸡精适量

水晶虾饺的做法,共5个步骤

水晶虾饺的做法图解1

1/5. 材料图

水晶虾饺的做法图解2

2/5. 虾煮熟,剥壳,去虾线,猪肉剁碎,马蹄,红萝卜剁碎 把上述材料加上调料腌20分钟左右

水晶虾饺的做法图解3

3/5. 澄面和淀粉用开水和,一边加开水,一边用筷子搅均,差不多成团的时候,盖上盖子,等开水不烫水的时候,把面拿出来揉成团,然后再加色拉油继续揉成光滑的面团。

水晶虾饺的做法图解4

4/5. 然后取一块,搓成长条,再分成小团,擀成片包上馅

水晶虾饺的做法图解5

5/5. 蒸笼里刷油,把包好的虾饺码放好,水开蒸8分钟,这个我蒸的时间算是比较长了,主要是想着孩子,怕不熟,其实蒸6分钟就可以。

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营养信息

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  • 水晶虾饺热量651 千卡
  • 脂肪31.9 克
  • 蛋白质35.2 克
  • 碳水化合物20.5 克
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