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炝锅面

炝锅面

新新人儿

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这是我们家常吃的饭,简单方便又营养!
主料
面条4两鸡蛋2个蕃茄2个
辅料
葱花一根香菜2根适量
生抽适量少许鸡精少许
大蒜适量辣椒思量香油少许
花椒油少许

炝锅面的做法,共9个步骤

炝锅面的做法图解1

1/9. 准备好食材,把葱,香菜切碎用盐鸡精,酱油,醋腌制!

炝锅面的做法图解2

2/9. 蕃茄,蒜,辣椒改刀备用!

炝锅面的做法图解3

3/9. 鸡蛋打匀,备用

炝锅面的做法图解4

4/9. 锅内放油八成热时,倒入蛋液,翻炒成型!

炝锅面的做法图解5

5/9. 放入蒜碎,辣椒碎【不喜欢辣可以省略】蕃茄!翻炒均匀!

炝锅面的做法图解6

6/9. 加入水【3碗,是两人量哦】烧开!

炝锅面的做法图解7

7/9. 水开下面条,多煮一会儿,直到面条断生!

炝锅面的做法图解8

8/9. 加入腌好的的葱香菜!如果咸度不够,在这时可以加点盐,调至口味适中!煮一会儿入味儿!

炝锅面的做法图解9

9/9. 最后关火,加入适量香油与花椒油,就成功啦!你学会了吗?很简单,不会就再看一遍吧!祝你成功!

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营养信息

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  • 炝锅面热量840 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质20.86 克
  • 碳水化合物62.62 克
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