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苦瓜木耳煎蛋饼

苦瓜木耳煎蛋饼

耶稣的园丁

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主料
鸡蛋2个苦瓜半条木耳少量
辅料
一小勺

苦瓜木耳煎蛋饼的做法,共6个步骤

苦瓜木耳煎蛋饼的做法图解1

1/6. 苦瓜洗净,去瓤

苦瓜木耳煎蛋饼的做法图解2

2/6. 木耳冷水泡开,去蒂,切碎

苦瓜木耳煎蛋饼的做法图解3

3/6. 鸡蛋2颗打散,加适量盐

苦瓜木耳煎蛋饼的做法图解4

4/6. 苦瓜处理:切成颗粒,加盐泡冷水去苦,然后在开水焯1分钟左右

苦瓜木耳煎蛋饼的做法图解5

5/6. 苦瓜粒和切碎的木耳拌入蛋液粒搅拌

苦瓜木耳煎蛋饼的做法图解6

6/6. 热锅加油煎蛋饼

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营养信息

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  • 苦瓜木耳煎蛋饼热量166 千卡
  • 脂肪9.65 克
  • 蛋白质13.74 克
  • 碳水化合物8.47 克
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