这是想着给弟弟做早餐的～营养很均衡
| 主料 | ||
| 鲜虾仁适量 | 蟹柳，肠仔，西兰花，玉米适量 | 鸡蛋一只 |
| 辅料 | ||
| 葱花适量 | 盐适量 | |
海鲜炖蛋的做法，共5个步骤
1/5. 肉类切粒
2/5. 蔬菜类
3/5. 放入炖瓶中
4/5. 打入鸡蛋，蒸～
5/5. 完成～
小窍门
打蛋前加少少水，加少少豉油，盐调味，再打入蛋
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