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凉拌西葫芦

凉拌西葫芦

简单的美味

简单的美味

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和许多的凉拌菜(如:胡萝卜丝, 莴笋丝,佛手瓜丝...)一样,酸辣脆口! 好吃!
主料
西葫芦1个
辅料
1匙蒜蓉1瓣食用油1-2匙
康乐醋2匙Chipole辣椒面一点点

凉拌西葫芦的做法,共2个步骤

凉拌西葫芦的做法图解1

1/2. 西葫芦切丝, 蒜蓉放上, 散盐(你平常的量稍多因会和醋去综合一下)!

凉拌西葫芦的做法图解2

2/2. 上面撒一点点辣椒面, 取一小锅烧烈油,醋浇入四周, 烈油呲入辣椒面上, 拌匀, 走菜一个!

小窍门

1. 加盐用手抓抓是关键 2. 一点点辣椒粉, 不会辣但大大地提香 3. 热油扑入辣椒面上,菜本身的清新甜美都逼出来了! 享受吧!

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营养信息

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  • 凉拌西葫芦热量37 千卡
  • 脂肪0.18 克
  • 蛋白质1.21 克
  • 碳水化合物3.35 克
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