货真价实蛋包饭

1/14. 西葫芦切丝 香菇番茄切丁 本人爱葱，不喜勿加～但是悄悄说一句蛋炒饭什么的加葱真的好吃！

2/14. 热锅加少量油

3/14. 先加香菇丁 再加西葫芦 不要炒太熟 盛出

4/14. 加油 比之前多一点 炒番茄成酱 盛出

5/14. 冷饭入锅 加一点水 翻炒 加虾仁 炒炒炒

6/14. 炒到虾仁变色，加西葫芦和番茄 以及你家有的剩菜 个人觉得。。。什么都可以往里加。。。继续翻炒

7/14. 加番茄酱 也可以换辣椒酱。。你开心就好，反正不是我吃。。翻炒后加盐，尝味，觉得差不多了盛出

8/14. 长这样

9/14. 平底锅加油，大火。。。多一点，加蛋，让蛋液充满锅底。。起泡后转小火

10/14. 饭铺蛋上面。。不要太多，相信我。。。不然会散架

11/14. 卷蛋皮，像叠被子一样，右边卷起来，然后左边，推到平底锅的边缘，紧张的时刻就要到了！

12/14. 用力往上抛！！用盘子接住，动作要快，要敏捷，要全神贯注，成败，就在这里！！！开个玩笑。。盘子跟锅贴紧，呈倒扣状，把饭倒扣进盘子。。。其实，具体做法可以百度看视频。。原谅我词穷

13/14. 当当当当～～