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猪脚姜

猪脚姜

霏bin可乐

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在我们广东这边的媳妇做月子时就是吃这道家喻户晓的“乌醋姜”调理产后虚弱的身体的,老补老补了,每月的“好朋友”干净后也可以吃乌醋姜补身子的。深得男女老少的喜爱,遍布大街小巷的甜品店几乎都有这道美食。现在,只要想吃在家也可以自己做咯,毕竟自己做的比在外面吃卫生干净多了,亲一起动手吧!
主料
猪手(猪脚)1个(1625)克500克冰片糖130克
鸡蛋8个海天添丁甜醋900克

猪脚姜的做法,共8个步骤

猪脚姜的做法图解1

1/8. 猪手1只叫店家斩好,回家洗净后冷水下锅焯水,水烧开后煮10分钟左右即可。

猪脚姜的做法图解2

2/8. 将焯过水的猪手用冷水冲洗干净备用

猪脚姜的做法图解3

3/8. 姜去皮洗净,拍扁备用。(这是还没拍扁的^o^)

猪脚姜的做法图解4

4/8. 鸡蛋煮熟剥皮备用

猪脚姜的做法图解5

5/8. 热锅下油放猪手煸炒一会盛起,然后再煸炒拍扁的姜。

猪脚姜的做法图解6

6/8. 把炒过的猪手、姜,剥好的鸡蛋放入砂锅里

猪脚姜的做法图解7

7/8. 往砂锅里注入900克海天添丁甜醋,130克冰片糖,大火烧开后转小火焖至猪手嚼得动为止。

猪脚姜的做法图解8

8/8. 要是之前煲的吃完了,可以添加猪手、姜、鸡蛋、醋、冰片糖下去继续煲的^o^。。(这煲是添加过食材的O)

小窍门

“乌醋姜”如果不着急吃的话,最好一天煲一次(烧开后小火再煲15分钟左右熄火)这样反复煲它3~4次后就更加入味好吃的。“乌醋姜”都是提前在孕妇预产期前几天煲好的,待出院后就可以吃了,真的很补^o^。。

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营养信息

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  • 猪脚姜热量329 千卡
  • 脂肪10.11 克
  • 蛋白质13.86 克
  • 碳水化合物11.02 克
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