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豆豉蒸排骨

豆豉蒸排骨

筱龙儿

筱龙儿

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吃够了红烧排骨,烤排骨,炸排骨还有炖排骨。这回换个蒸的排骨做法。蒸,能更好的保存食物的营养物质不流失,而且蒸的食物没有那么多的油更加健康。
主料
排骨250克
辅料
豆豉适量适量料酒适量
胡椒粉适量适量适量
大蒜适量红辣椒适量酱油适量
淀粉适量

豆豉蒸排骨的做法,共5个步骤

豆豉蒸排骨的做法图解1

1/5. 先将排骨洗净,控干水后,倒入适量料酒这样能去除腥味,在放入生抽酱油,胡椒粉,少量淀粉,盐,还有点辣椒粉。将它们充分搅拌后静止1个小时。

豆豉蒸排骨的做法图解2

2/5. 将豆豉加少许油炒好。

豆豉蒸排骨的做法图解3

3/5. 这边排骨腌好后,葱姜蒜切丝放与排骨上。

豆豉蒸排骨的做法图解4

4/5. 将炒好的豆豉倒在盘中排骨上,将切碎的小红辣椒一起撒上。放锅上蒸60分钟。

豆豉蒸排骨的做法图解5

5/5. 完毕,出锅。

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营养信息

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  • 豆豉蒸排骨热量660 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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