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1/3. 先将尖青椒放入锅中烤至全部变色,在放入搅拌盒里将尖青椒,嫩花椒,蒜绞成泥状,
2/3. 锅里烧水,水开后关火,将空心菜放下,过几下捞出,捞出后不停的动,让热量散发,(如不停搅拌,空心菜会变黑)
3/3. 将之前搅拌好的蒜泥、青椒倒入空心菜后,放少量盐、鸡精,香油,在冰箱急冻室里冻上五分钟后食用
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