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南瓜葱花卷

南瓜葱花卷

大亨亨

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主料
面粉600面粉量的50%酵母面粉量的1%到2%
白糖面粉量的14%葱2大把适量
辅料
面粉量的1%

南瓜葱花卷的做法,共8个步骤

南瓜葱花卷的做法图解1

1/8. 处葱外,全部材料混合面团:面粉、水、酵母、盐糖、南瓜蓉.当然先放南瓜蓉看情况再放适当的水.否则南瓜太多.面团也不成型了.

2/8. 面团发酵半小时左右(这个步骤可以省略)对于中式蒸包可以不需要2次发酵.可以直接整形后.蒸前发酵半小时到一小时间就可以了.

南瓜葱花卷的做法图解3

3/8. 面团分适当大小擀成长方形薄片.

4/8. 刷油再面片上.再洒葱上去(葱提前将3分2的量煎炸出香.和加盐按个人口味加五香粉或者椒盐)

5/8. 卷起

6/8. 4cm左右切一块(大小自己喜欢)

7/8. 2块叠一起用筷子中间压到底.用手拿起来扭麻花那样两段对接在底下就成花卷了.

南瓜葱花卷的做法图解8

8/8. 整形好、放锅里发酵半小时.可以大火蒸了.出蒸汽后开中火18分钟后关火.不开盖等3分钟后出锅.

小窍门

因为有南瓜的原因水分是最难控制的,新手建议先做白面包,或者将南瓜加水打烂,当水的分量加入面粉,开始可以加百分之30,尽量不超过面粉量50%的水分

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营养信息

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  • 南瓜葱花卷热量1198 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.4 克
  • 碳水化合物162.4 克
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