这道菜是年前做的，那天也不知道怎么了特别想吃辣，正好冰箱里有鸡肉，所以就做了这道菜。虽然叫麻辣鸡块，但我不经常吃辣嘛，放的辣椒也不多，经常吃辣椒的或喜欢吃辣椒的亲可以多加点哈。
这道菜延续了我一贯的做法，就是——简单。但吃到嘴里的感觉却一点不简单。一盘麻辣鸡块外加一碗米饭，吃得很过瘾啊。
辣椒里含有一种capsaicin的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，起到减肥作用。呵呵，即享受了美味又可以起到减肥的作用，看来偶要经常吃辣椒啦~~
这道菜延续了我一贯的做法，就是——简单。但吃到嘴里的感觉却一点不简单。一盘麻辣鸡块外加一碗米饭，吃得很过瘾啊。
辣椒里含有一种capsaicin的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，起到减肥作用。呵呵，即享受了美味又可以起到减肥的作用，看来偶要经常吃辣椒啦~~
| 主料 | ||
| 鸡胸肉190克 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 花椒适量 |
| 青辣椒适量 | 干红辣椒适量 | 香菜适量 |
| 白糖适量 | 盐适量 | 花生油适量 |
| 味极鲜适量 | 鸡粉适量 | |
麻辣鸡块的做法，共8个步骤
1/8. 准备好配料。葱花、姜片、花椒、香菜段、干红辣椒和青辣椒段。
2/8. 鸡胸肉洗干净后切成块，放入沸水中焯一下，要焯透。捞出来。
3/8. 锅热后加入适量花生油。
4/8. 7成热时放入花椒、姜片和葱花。
5/8. 加入干红辣椒（喜欢吃辣椒的可以多放点）和青辣椒，炒香。
6/8. 加入焯过水的鸡块，加入味极鲜酱油翻炒均匀。
7/8. 加白糖，翻炒，最后加入适量的热水。
8/8. 汤汁粘稠时加入盐和鸡粉（可不加）翻炒均匀，最后加入香菜段，翻炒一下就可以出锅。
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