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肉片炒土豆条

肉片炒土豆条

79Emily

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是我爱吃的一道菜,不管怎么吃都吃不腻
主料
瘦肉适量土豆2个
辅料
酱油适量蚝油适量橄榄油适量
白糖适量蒜头适量红绿青椒丝适量

肉片炒土豆条的做法,共1个步骤

肉片炒土豆条的做法图解1

1/1. 瘦肉切成丝放在碗里放点酱油、蚝油、番薯粉搅拌好。2、土豆削皮切成条放在水龙头下把淀粉洗干净。3、红绿青椒切丝蒜头切碎。4、锅烧热到点橄榄油放下肉丝炒熟装盘备用。5、在加点油炒土豆条等七分熟放下红绿青椒丝翻炒加点酱油、蚝油、放点糖翻炒几下就可以装盘了。

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营养信息

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  • 肉片炒土豆条热量494 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质22.3 克
  • 碳水化合物18.7 克
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