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泡菜烙饼

泡菜烙饼

豌豆颠

豌豆颠

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前几天刚刚泡的豇豆,刚好能够吃了,用它来做个泡菜烙饼,外酥内软的饼加上酸脆的泡豇豆,正好改善了这几天感冒吃东西没胃口。
主料
面粉200克泡豇豆适量
辅料
少许沸水适量食用油适量

泡菜烙饼的做法,共10个步骤

泡菜烙饼的做法图解1

1/10. 面粉里加少许的盐

泡菜烙饼的做法图解2

2/10. 用沸水将面粉和成面团,然后放置一旁醒半小时左右

泡菜烙饼的做法图解3

3/10. 醒面的时候,把泡豇豆剁成碎末。没有泡豇豆也可以换成其他泡菜

泡菜烙饼的做法图解4

4/10. 醒好的面团,再继续揉两三分钟,揉光面团,再把面团分成几个剂子。

泡菜烙饼的做法图解5

5/10. 取一小面剂子,擀成薄薄的面皮

泡菜烙饼的做法图解6

6/10. 在擀薄的面皮上刷一层油,撒上剁碎的泡菜

泡菜烙饼的做法图解7

7/10. 层层叠叠将面皮折叠起来

泡菜烙饼的做法图解8

8/10. 再把折叠的面绕圈

泡菜烙饼的做法图解9

9/10. 最后再把面擀成薄面片

泡菜烙饼的做法图解10

10/10. 选用“小火” “葱油饼”模式,将饼烙成两面金黄即可

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营养信息

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  • 泡菜烙饼热量732 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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