| 主料 | ||
| 茄子（小型的）3个 | 尖椒1个 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜2瓣 | 大葱适量 | 盐适量 |
清炒茄子的做法，共4个步骤
1/4. 茄子切条过水捞出备用（控水）
2/4. 准备好葱蒜和尖椒备用
3/4. 锅中放油，加入葱蒜炒几下倒入茄子大火翻炒，加适量盐继续翻炒
4/4. 加入尖椒翻炒起锅。
点赞(4102)
分享到：
炒茄子的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11488人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 茄子（小型的）3个 | 尖椒1个 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜2瓣 | 大葱适量 | 盐适量 |
1/4. 茄子切条过水捞出备用（控水）
2/4. 准备好葱蒜和尖椒备用
3/4. 锅中放油，加入葱蒜炒几下倒入茄子大火翻炒，加适量盐继续翻炒
4/4. 加入尖椒翻炒起锅。
吃茄子100克，热量18千卡
相当于健美操2分钟消耗的热量...
吃尖椒100克，热量27千卡
相当于改建房屋5分钟消耗的热量...
燕麦饼干
醋溜土豆丝
凉拌木耳
辣白菜
手撕包菜
朝鲜冷面
牛肉汤
肉皮冻
黄瓜炒鸡蛋
辣椒油
口水鸡
乌鸡汤