大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲍鱼粥

鲍鱼粥

chenly1

chenly1

11622人浏览
分享到:
收藏(252)
夏日鲍鱼比虾的价格便宜,微量元素含量高,胆固醇低,值得吃!
主料
鲜鲍鱼12个大米100克
辅料
葱花少许姜丝少许适量
4克鸡精3克麻油少许

鲍鱼粥的做法,共1个步骤

鲍鱼粥的做法图解1

1/1. 将鲍鱼清洗干净,鲍鱼切丁
2.大米洗净,将大米及鲍鱼丁放入电压力锅中,再放入适当的清水
3.盖锅盖,选择稀饭功能
4.煮熟后,再加入盐和鸡精
5.盛入碗,撒上少许葱花及姜丝,再滴上几麻油
简单鲍鱼粥,OK了

点赞(1904)
分享到:
收藏(252)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鲍鱼粥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11622人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲍鱼粥热量391 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看