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肉丝豆腐煮猪红

肉丝豆腐煮猪红

MNICA食尚煮易

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平时很难得见到有新鲜的土猪猪血销售,昨天逛菜市场时土猪专卖店刚好有一盆新鲜的猪血摆在一旁,老板说是土猪猪血。因为经常光顾,也是老顾客,老板的推荐一般不会错的,我试着买了一些回家,和豆腐肉丝一起烩煮,煮出来口感很好,没有半点臊味。也许用对调料也有很大差别吧。这次腌肉和调味我都用了万字牌酱油作主要调料。非常不错!
主料
猪红200克豆腐1块瘦肉50克
香菜1颗蒜头3个小辣椒1个
辅料
万字牌酱油1勺鸡粉少许少许
胡椒粉少许香油少许

肉丝豆腐煮猪红的做法,共9个步骤

肉丝豆腐煮猪红的做法图解1

1/9. 准备好万字牌酱油。

肉丝豆腐煮猪红的做法图解2

2/9. 锅里放没过猪红的清水,加一勺盐煮开,关掉火源后把新鲜猪红放下浸泡1个小时左右、捞起沥干水,豆腐切小块稍煎一下。

肉丝豆腐煮猪红的做法图解3

3/9. 猪肉切成丝,加少许万字牌酱油、鸡粉、生粉腌制片刻。

肉丝豆腐煮猪红的做法图解4

4/9. 锅放油烧热,先把拍扁的蒜头爆香,倒下肉丝煸炒片刻。

肉丝豆腐煮猪红的做法图解5

5/9. 加上半碗清水或高汤煮沸,倒进豆腐、加上切好的猪红,辣椒丝、遮上锅盖、保持大火煮7分钟左右。

肉丝豆腐煮猪红的做法图解6

6/9. 打开锅盖,调入半勺万字牌酱油、少许鸡粉、胡椒粉、撒下香菜段,滴几滴香油、翻炒拌匀。

肉丝豆腐煮猪红的做法图解7

7/9. 铲起、即可开动~~

肉丝豆腐煮猪红的做法图解8

8/9. 豆腐、猪血嫩滑入味。

肉丝豆腐煮猪红的做法图解9

9/9. 一盆香辣嫩滑的菜就完成啦~~

小窍门

猪红买回先用盐开水浸泡1-2个小时,吃起来入味口感也好。香菜也可以换成韭菜。

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营养信息

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  • 肉丝豆腐煮猪红热量534 千卡
  • 脂肪10.79 克
  • 蛋白质48.76 克
  • 碳水化合物45.07 克
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