这道微波炉烤鸡翅根做法非常简单，却非常美味。十分钟的时间，满屋飘香，从前不爱吃饭的我家宝贝，最近每顿饭都夸菜好吃，这给我这个煮妇莫大的鼓励。今天这个微波炉烤鸡翅根也得到了小丫头的高度赞扬。
爱美食的亲们，懒不怕，零厨艺不怕，只要稍微动动手，一道绝对美味的菜就闪亮登场。今天这个烤鸡翅根就是懒人版菜谱，不用开火零厨艺也能做好的一道菜，而且也是一道快手菜，十分钟，保证满屋飘香，给家人和自己一个味觉的刺激吧.....
爱美食的亲们，懒不怕，零厨艺不怕，只要稍微动动手，一道绝对美味的菜就闪亮登场。今天这个烤鸡翅根就是懒人版菜谱，不用开火零厨艺也能做好的一道菜，而且也是一道快手菜，十分钟，保证满屋飘香，给家人和自己一个味觉的刺激吧.....
| 主料 | ||
| 鸡翅根4个 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋清适量 | 自制麻辣红油适量 | 椒盐适量 |
| 蚝油适量 | 孜然适量 | 生抽适量 |
| 黑胡椒粉少许 | ||
微波炉烤鸡翅根的做法，共8个步骤
1/8. 准备好材料
2/8. 鸡腿洗净，每个鸡腿纵向切几条口
3/8. 加入自制麻辣红油、适量椒盐、生抽、蚝油、鸡蛋清、胡椒粉、孜然
4/8. 用手抓匀
5/8. 调好调料的鸡腿放入可以入微波炉的盘子里
6/8. 高火烤5分钟
7/8. 翻一面再高火4分钟，鸡腿就烤好了
8/8. 上桌了
小窍门
一：如果时间允许，可以多腌制一会，入味更好，不过微波炉烤制的东西比较容易入味；
二：腌制时加入鸡蛋清不但使肉更加鲜嫩，而且不易丧失水分；
三：烤的时间根据各家微波炉的功率来定。
点赞(765)
分享到：
微波炉烤鸡翅的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10565人查看，0条评论
吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于建筑35分钟消耗的热量...
吃烤鸡100克，热量240千卡
相当于铲东西40分钟消耗的热量...
吃翅根100克，热量194千卡
相当于转呼啦圈39分钟消耗的热量...
香辣虾
干煸豆角
辣椒油
麻辣烫
珍珠丸子
凉拌黑木耳
炖排骨
清蒸鲈鱼
牛肉炖土豆
东安子鸡
佛跳墙
苦瓜炒肉片
