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翅根

( chì gēn )
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简介鸡翅上有皮肤、肌肉和骨,皮肤是器官水平的结构,每一块肌肉、骨也都是一个个的器官,而且鸡翅可参与鸡的运动。因此,鸡翅是系统水平结构。

翅根别名:鸡翅
翅根功效:益气补精、添髓、美容补肾精强身健体提高免疫力
翅根用于:消渴水肿尿频遗精耳聋耳鸣、虚劳瘦弱、中虚食少、月经不调产后乳少、泄泻头晕心悸
翅根适宜:一般人群均可食用。

翅根的选购技巧

鸡翅根作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也很好,那么如何挑选好的鸡翅根呢?让我们一起来了解一下吧!

1、新鲜鸡翅根的外皮色泽白亮或呈米色,并且富有光泽,物残留毛及毛根,肉质富有弹性,并有一种特殊的鸡肉鲜味。

2、购买时最好选择发黄发干的鸡翅根,色泽肉色发亮,没有断骨,表面没有淤血;不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅根,这鸡翅根用火碱水浸泡过,鸡翅根吸收了大量水分,增重20%左右,显得更肥些。火碱还能漂白鸡翅根表面的黑色素,使鸡翅根看上去更干净,而且不容易变质。但火碱有强腐蚀性,严禁在食品中使用。

3、消费者最好选择正规的商超和卖场,最好选择买带包装的鸡翅根,以方便追踪溯源。

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1 翅根的选购技巧

翅根

营养成分 每100克

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  • 摄入194千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路51分钟
  • 跑步24分钟

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【材料】鸡翅适量,翅根适量,可乐适量,食用油适量,老抽适量,盐适量,大料适量,姜适量

【做法】1鸡翅和翅根洗净控水,用铁签在其身上扎出小洞,以方便入味2锅内放油烧热3鸡翅煎至两面金黄盛出4取炒锅,放入煎好的鸡翅5鸡翅飞身入可乐6放入姜片7放两枚大料8放入适量盐9放入老抽调色10汤汁渐稠时翻动几次11大火收汁12盛出装盘13怎么样,还不错吧?不多说了,开吃!

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