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新版浓香番茄蛋花汤

新版浓香番茄蛋花汤

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番茄蛋花汤,家喻户晓,大众都很喜欢,可是普通做法番茄味道很淡,改良版味道浓郁,我老爹很懒,番茄皮不吃又懒得吐,吃菜要麻辣又不要花椒留在菜里T^T造就了我不断改良菜品……
主料
番茄2-3个鸡蛋2个
辅料
紫菜适量虾米一勺粉丝一把
小葱2根适量盐胡椒味精适量

新版浓香番茄蛋花汤的做法,共8个步骤

1/8. 我忘记拍番茄去皮的照片了,大致讲一下,在番茄尖尖的那一头,用小尖刀划长一点的十字,把皮划开就行了,不要切到肉里,然后丢到沸水里烫煮一分钟左右,肉就露出来了,然后剥皮,切片,去蒂巴。

新版浓香番茄蛋花汤的做法图解2

2/8. 锅里少许油烧热,下准备好的番茄,大火炒,软化,在汁水出来以后,边边慢慢沾锅,就用锅铲沿着锅煸一圈点水,l继续大火熬制。

新版浓香番茄蛋花汤的做法图解3

3/8. 如图那样,把番茄熬烂,只要边边开始沾锅就沿着锅边边点一点水,熬的很浓郁以后,加一汤碗水。

新版浓香番茄蛋花汤的做法图解4

4/8. 加了水以后就下粉丝,虾米,煮开,加适量盐。

新版浓香番茄蛋花汤的做法图解5

5/8. 蛋蛋打好!!*罒▽罒*

新版浓香番茄蛋花汤的做法图解6

6/8. 把紫菜撕碎先丢尽锅里,番茄汤煮沸腾,以圈形式,倒入蛋花,等待10秒,用锅铲,从外往里推动汤两三次,不要推多了,不然蛋蛋就成花沫沫了╭(╯ε╰)╮,关火。

新版浓香番茄蛋花汤的做法图解7

7/8. 味精,胡椒,小葱都放到汤碗里面,不知道什么原因,反正我觉得这样比较好!!

新版浓香番茄蛋花汤的做法图解8

8/8. 把汤倒入汤碗,就好啦ヾ(*′?`*)?

小窍门

我老爹吃到到番茄皮就吐,所以我一般都去皮再做汤。

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营养信息

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  • 新版浓香番茄蛋花汤热量153 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.46 克
  • 碳水化合物4.72 克
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