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1/7. 菠菜、鸡蛋、木耳、干沙蛤肉。
2/7. 菠菜热水烫后放入冷水里。
3/7. 鸡蛋油锅里炒七分熟后盛出。
4/7. 油锅爆香葱花、蒜片。
5/7. 加入沙蛤肉炒香。
6/7. 加入菠菜、木耳、鸡蛋。
7/7. 颠两下锅即可。
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