主料 | ||
野生鲶鱼900克 | 豆腐500克 | |
辅料 | ||
盐少许 | 料酒少许 | 郫县豆瓣酱2小勺 |
辣椒段5克 | 花椒5克 | 味达美10克 |
葱适量 | 泡菜姜适量 | 蒜末适量 |
香菜适量 | 胡萝卜丁适量 | 青椒丁适量 |
1/10. 野生鲶鱼洗净,待用
2/10. 鲶鱼用开水烫一会儿,再洗净去除粘液,切断,豆腐切块
3/10. 锅里放油,加花椒辣椒段
4/10. 加葱姜郫县豆瓣酱
5/10. 加入鲶鱼段轻轻翻动
6/10. 加入1000ml水,炖10分钟
7/10. 加入豆腐
8/10. 豆腐加入后炖5分钟
9/10. 撒上香菜蒜末出锅
10/10. ok完工
一定要清洗干净鱼内脏,鲶鱼卵有毒。