对于北方吃面的孩子来说，炎热的夏天，吃一碗妈妈做的手擀捞面再美味不过了，可对于自己单过的小年轻会自己擀面的太少了，菜也不会做太复杂的，所以就吃挂面或买的面条，菜也是自己搭配简单宜做的，不光上面那机种，番茄鸡蛋茄子，或是番茄鸡蛋豆角都很好吃，别怪我老用番茄鸡蛋，一方面番茄鸡蛋确实简单，另一方面它跟面条真的很搭，不信试试
| 主料 | ||
| 面条150克 | 番茄1个 | 鸡蛋1个 |
| 青椒1个 | 洋葱半个 | 大蒜少许 |
| 辅料 | ||
| 盐依口味添加 | 十三香少许 | 味精少许 |
| 食用油适量 | ||
捞面条的做法，共4个步骤
1/4. 所以材料切好，鸡蛋打好
2/4. 炒锅中放油，先吧鸡蛋炒好盛出
3/4. 锅中再放少许有依次放入蒜片，青椒，番茄，洋葱翻炒，加适量盐，十三香翻炒，放入之前炒好的鸡蛋翻炒均匀，最后放入味精就可以出锅了。
4/4. 另起一锅方水烧开，下入面条，面煮熟后捞入凉水中过下凉，捞出面条浇上菜，搅拌均匀就可以开吃了。
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营养信息
详细信息>>- 捞面条热量720 千卡
- 脂肪10.91 克
- 蛋白质28.36 克
- 碳水化合物108.96 克
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