主料 | ||
南瓜半个 | 排骨500克 | 蒜头1-2颗 |
辅料 | ||
盐1勺 | 白砂糖1勺 | 嫩肉粉1勺半 |
食用油适量 |
1/7. 先把材料切好洗干净
2/7. 洗好后先把排骨腌味:分别放入盐、糖、嫩肉粉、油,腌好就把蒜头切小粒状
3/7. 把瓜盅肉切成这样以方便入味和食用
4/7. 开始烹饪了,首先爆香蒜头然后把排骨煎至没有红色
5/7. 这锅不好用很快就会糊再加上我先前放了嫩肉粉,所以我加了水焖了4分钟
6/7. 把炒好的排骨装进瓜盅内然后就可以蒸了,我因为赶时间所以没有用容器盛起来蒸,但我建议最好还是盛着蒸不然最后装碟时瓜皮部分会很粘手
7/7. OK上碟,我因家里补给的家用不够买一条排骨所以只买了半条,所以我用豆角补充点缀了一下
最后蒸的时候可以用一个容器盛起来再蒸,还有排骨不要炒太熟一般5、6分熟就可以,因为最后还要放进瓜盅里散味