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鸡蛋炒馒头

鸡蛋炒馒头

chenmxiahe

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这道鸡蛋馒头作法简单,很适合作早餐,再配上一碗粥或一杯豆浆,既省时又营养又美味。
主料
馒头二个(小)鸡蛋二个
辅料
适量

鸡蛋炒馒头的做法,共4个步骤

鸡蛋炒馒头的做法图解1

1/4. 馒头切小块,鸡蛋两个加适量盐打碎,葱切小段备用。

鸡蛋炒馒头的做法图解2

2/4. 将切好的馒头块倒入鸡蛋液里轻轻搅拌,让馒头都沾上蛋液。

鸡蛋炒馒头的做法图解3

3/4. 锅内加油放入葱段炒香。

鸡蛋炒馒头的做法图解4

4/4. 倒入拌好的馒头块翻炒至两面金可。

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营养信息

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  • 鸡蛋炒馒头热量581 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质19.56 克
  • 碳水化合物47.72 克
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