妈妈的味道
| 主料 | ||
| 蒜薹100克 | 肥瘦猪肉50克 | |
| 辅料 | ||
| 盐一勺 | 十三香一勺 | 鸡精一勺 |
| 淀粉一点点 | ||
蒜薹炒肉的做法，共1个步骤
1/1. 一：葱姜爆香，放入猪肉炒香；
二：放入蒜薹炒香；
三：放入调料即可。
小窍门
注意不要炒时间太长。。。。。
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| 主料 | ||
| 蒜薹100克 | 肥瘦猪肉50克 | |
| 辅料 | ||
| 盐一勺 | 十三香一勺 | 鸡精一勺 |
| 淀粉一点点 | ||
1/1. 一：葱姜爆香，放入猪肉炒香；
二：放入蒜薹炒香；
三：放入调料即可。
注意不要炒时间太长。。。。。
吃肥瘦猪肉100克，热量395千卡
相当于玩游戏70分钟消耗的热量...
吃蒜薹100克，热量21千卡
相当于铲东西4分钟消耗的热量...
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