大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
世界杯必备-奥尔良棒棒鸡

世界杯必备-奥尔良棒棒鸡

火小勺

火小勺

11252人浏览
分享到:
收藏(403)
每次世界杯的时候,都有许多人为之疯狂。而能吸引我的不是那个被抢来抢去的足球,当然也不是某个帅气的球员(话说小贝还是很稀饭的。)还有什么能比吃更重要的。~~~话说奥尔良烤翅很多人都很喜欢,可是鸡翅膀贵啊,同样美味的翅根总是被忽视,翅根只有翅尖1/3的价格,知道这个秘密有没有偷乐~~
主料
鸡翅根适量奥尔良腌料适量蜂蜜一勺

世界杯必备-奥尔良棒棒鸡的做法,共5个步骤

世界杯必备-奥尔良棒棒鸡的做法图解1

1/5. 鸡翅洗净,在末端用刀划一圈。

世界杯必备-奥尔良棒棒鸡的做法图解2

2/5. 鸡肉向下撸。开水抄一下。

世界杯必备-奥尔良棒棒鸡的做法图解3

3/5. 奥尔良腌料:水:翅根=7:7:100。(当然大家买的腌料不一定一样,可根据各自的说明)装入保鲜袋放冰箱腌制一晚(有时间的时候就去捏一捏,这样更入味。)

世界杯必备-奥尔良棒棒鸡的做法图解4

4/5. 摆烤盘,200度,烤10分钟。

世界杯必备-奥尔良棒棒鸡的做法图解5

5/5. 刷上蜂蜜和腌料,再次放入烤箱烤13分钟。

点赞(2488)
分享到:
收藏(403)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

棒棒鸡的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11252人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 世界杯必备-奥尔良棒棒鸡热量241 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物75.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看