| 主料 | ||
| 土豆500克 | 鸡蛋2个 | 酸黄瓜4条 |
| 辅料 | ||
| 盐1勺 | 沙拉酱4勺 | 黑胡椒1克 |
土豆泥鸡蛋沙拉的做法，共1个步骤
1/1. 土豆去皮蒸熟，碾成半泥状，鸡蛋煮熟切丁，酸黄瓜切丁，放入盐、黑胡椒沙拉酱拌匀即可
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| 主料 | ||
| 土豆500克 | 鸡蛋2个 | 酸黄瓜4条 |
| 辅料 | ||
| 盐1勺 | 沙拉酱4勺 | 黑胡椒1克 |
1/1. 土豆去皮蒸熟，碾成半泥状，鸡蛋煮熟切丁，酸黄瓜切丁，放入盐、黑胡椒沙拉酱拌匀即可
吃土豆泥100克，热量89千卡
相当于划船22分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于高尔夫球15分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于马路散步72分钟消耗的热量...
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