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蚝油生菜

蚝油生菜

果果周

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其实不太喜欢吃生菜,感觉会苦苦的,,,
主料
生菜三棵
辅料
大蒜头三四瓣适量蚝油1勺
白糖少量

蚝油生菜的做法,共2个步骤

1/2. 生菜手撕成一片片的,过水洗净,,,大蒜头拍碎备用

蚝油生菜的做法图解2

2/2. 油热下大蒜头,
爆出香味(也可煸炒至金黄)倒入生菜,放入蚝油、盐、糖等调料,大火翻炒后出锅,,,

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营养信息

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  • 蚝油生菜热量48 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.57 克
  • 碳水化合物5.46 克
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