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酸菜鱼

酸菜鱼

吃货宋

吃货宋

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是我老爸做的,也是我吃过最好吃的酸菜鱼,任何馆子都整不出这么好吃的味道
主料
鱼片看个人
辅料
盐,蒜泥,鸡精,淀粉,酸菜,藿香,芹菜,葱花适量

酸菜鱼的做法,共3个步骤

1/3. 把水烧开,放盐及各种调料,然后把头部及骨头部分放下先煮一会儿,鱼片用淀粉泡水麻上

2/3. 鱼头煮的差不多了,放鱼片

酸菜鱼的做法图解3

3/3. 起锅,放上蒜泥用热油淋一下,最后放上葱花就搞定了

小窍门

鱼虽好吃,可饭量不能过重哦!

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营养信息

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  • 酸菜鱼热量377 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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