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蛤蜊蒸蛋

蛤蜊蒸蛋

丹心蒲公英

丹心蒲公英

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主料
蛤蜊250克鸡蛋4个
辅料
2克料酒2克白胡椒0.5克
香油2克葱花2克

蛤蜊蒸蛋的做法,共4个步骤

蛤蜊蒸蛋的做法图解1

1/4. 买回来清水养两小时,洗尽表面过开水开口后马上捞出清洗里面然后沥干水份

蛤蜊蒸蛋的做法图解2

2/4. 鸡蛋加盐、白胡椒粉、料酒打散,蛤蜊口朝上摆盘蛋液过滤的同时淋在蛤蜊上。

蛤蜊蒸蛋的做法图解3

3/4. 开水上锅蒸,碗口用保鲜膜覆盖以免水蒸汽滴入。大火3分钟转中火7分钟。

蛤蜊蒸蛋的做法图解4

4/4. 撒上葱花和香油,大功告成!

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营养信息

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  • 蛤蜊蒸蛋热量254 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质22.66 克
  • 碳水化合物3.52 克
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