| 主料 | ||
| 五花肉100克 | 葱花10克 | 姜10克 |
| 鸡蛋1个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐1克 | 胡椒粉1克 | |
龙眼肉的做法，共2个步骤
1/2. 除蛋外的材料全部拌匀
2/2. 最后把鸡蛋放上面大火蒸15分钟
小窍门
葱花不要最后放，一定要和肉一起拌匀。
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| 主料 | ||
| 五花肉100克 | 葱花10克 | 姜10克 |
| 鸡蛋1个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐1克 | 胡椒粉1克 | |
1/2. 除蛋外的材料全部拌匀
2/2. 最后把鸡蛋放上面大火蒸15分钟
葱花不要最后放，一定要和肉一起拌匀。
吃葱花
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于游泳14分钟消耗的热量...
吃龙眼100克，热量60千卡
相当于烤面包15分钟消耗的热量...
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