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白斩鸡

白斩鸡

韦博

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主料
三黄鸡一只三黄鸡适量
辅料
一块三根花椒少许
蒜头三个生抽少许花生油少许
料酒少许白糖少许豉油少许

白斩鸡的做法,共4个步骤

1/4. 将水烧开,放姜,葱,花椒,然后将鸡放入水中煮五分钟,关火焖五分钟。

2/4. 捞起鸡迅速放入冰水中浸泡30分钟,捞出吹干。

3/4. 将蒜头拍成蒜泥,放入葱花,少许白糖,倒入生抽和豉油。

白斩鸡的做法图解4

4/4. 将吹干的鸡涂上熟花生油,切块装盘。

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营养信息

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  • 白斩鸡热量2450 千卡
  • 脂肪19.2 克
  • 蛋白质37 克
  • 碳水化合物2.8 克
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