| 主料 | ||
| 面粉500克 | ||
| 辅料 | ||
| 安琪油条蓬松剂1袋 | ||
自制油条的做法，共2个步骤
1/2. 按照说明上写的，500g面粉加一包蓬松剂，加350g温水和面，醒发半小时
2/2. 手上面板都抹油把面压成长条状，切一条条放热油锅炸成金黄色即可。
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| 主料 | ||
| 面粉500克 | ||
| 辅料 | ||
| 安琪油条蓬松剂1袋 | ||
1/2. 按照说明上写的，500g面粉加一包蓬松剂，加350g温水和面，醒发半小时
2/2. 手上面板都抹油把面压成长条状，切一条条放热油锅炸成金黄色即可。
吃油条100克，热量242千卡
相当于骑摩托车97分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于扫地122分钟消耗的热量...
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