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鲜榨梨汁
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
流水
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主料
梨
3只
纯净水
1杯
鲜榨梨汁的做法,共2个步骤
1
/2.
把切好的梨放进榨汁机。
2
/2.
加入纯净水。
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
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条评论
营养信息
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鲜榨梨汁
热量
200
千卡
脂肪
0.2 克
蛋白质
0.4 克
碳水化合物
13.3 克
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9大好处
食物与运动热量消耗转换
吃纯净水100克,热量1千卡
相当于
大提琴
0分钟消耗的热量...
吃梨汁100克,热量51千卡
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泡澡
26分钟消耗的热量...
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