| 主料 | ||
| 马蹄粉100克 | 水500毫升 | 白糖50克 |
| 糖桂花50毫升 | ||
桂花马蹄糕的做法，共3个步骤
1/3. 马蹄粉加入250ml水拌匀无颗粒
2/3. 250ml水里加糖和糖桂花加热至糖融化
3/3. 加热好的糖水倒入马蹄水里搅拌，蒸15分钟，白变透明即熟透
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| 主料 | ||
| 马蹄粉100克 | 水500毫升 | 白糖50克 |
| 糖桂花50毫升 | ||
1/3. 马蹄粉加入250ml水拌匀无颗粒
2/3. 250ml水里加糖和糖桂花加热至糖融化
3/3. 加热好的糖水倒入马蹄水里搅拌，蒸15分钟，白变透明即熟透
吃桂花100克，热量107千卡
相当于买东西36分钟消耗的热量...
吃马蹄100克，热量53千卡
相当于电工18分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于洗衣服182分钟消耗的热量...
萝卜汤
蛋炒饭
饭团
西湖醋鱼
银耳莲子羹
叉烧肉
炸香椿鱼
剁椒鱼头
奶黄包
茶叶蛋
糖醋排骨
梅菜扣肉