| 主料 | ||
| 猪肝适量 | 粉肠适量 | 瘦肉适量 |
| 大米适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 姜适量 | 葱适量 |
猪肝瘦肉粥的做法，共1个步骤
1/1. 大米煲沸，放粉肠，瘦肉猪肝。慢火煲半个钟。放姜。出锅前葱滚滚。
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| 主料 | ||
| 猪肝适量 | 粉肠适量 | 瘦肉适量 |
| 大米适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 姜适量 | 葱适量 |
1/1. 大米煲沸，放粉肠，瘦肉猪肝。慢火煲半个钟。放姜。出锅前葱滚滚。
吃猪肝100克，热量129千卡
相当于登山摩托15分钟消耗的热量...
吃瘦肉100克，热量143千卡
相当于聚会95分钟消耗的热量...
吃粉肠100克，热量65千卡
相当于攀登雪山4分钟消耗的热量...
骨头汤
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西红柿炒鸡蛋
猪肝汤
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香辣蟹
宫保鸡丁