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豆豉黄鱼

豆豉黄鱼

迷你可茜

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主料
黄鱼适量豆豉适量
辅料
适量适量大蒜适量
干辣椒适量料酒适量白糖适量

豆豉黄鱼的做法,共4个步骤

豆豉黄鱼的做法图解1

1/4. 将黄鱼洗净 沥干 锅内倒油烧至五成热 放入黄鱼煎至两面焦黄

豆豉黄鱼的做法图解2

2/4. 将将煎好的鱼捞出 用剩下的油爆香葱姜蒜

豆豉黄鱼的做法图解3

3/4. 加入一小碗豆豉翻炒

豆豉黄鱼的做法图解4

4/4. 将煎好的鱼倒入锅内 加料酒 老抽 水 盖锅盖炖大约15分钟左右 开锅 加入少许白糖提鲜 撒上葱花 出锅

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营养信息

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  • 豆豉黄鱼热量604 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质41.7 克
  • 碳水化合物39.8 克
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