大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
海南鸡饭

海南鸡饭

恒哥的厨艺课堂

恒哥的厨艺课堂

11317人浏览
分享到:
收藏(88)
主料
鸡翅4个大米1杯青菜1把
辅料
2片葱花少许生抽适量
适量大蒜2瓣

海南鸡饭的做法,共7个步骤

海南鸡饭的做法图解1

1/7. 鸡翅洗净,挤出血水。剁开。

海南鸡饭的做法图解2

2/7. 姜2片

海南鸡饭的做法图解3

3/7. 放入锅中加水没过鸡翅。煮20分钟。

海南鸡饭的做法图解4

4/7. 热锅凉油加葱花炒出香味,加大米、盐炒10~15分钟。

海南鸡饭的做法图解5

5/7. 将炒好的米倒入电饭煲中,煮好的鸡翅平铺在米上,鸡汤留出小半碗其余的倒入电饭煲中。

海南鸡饭的做法图解6

6/7. 加盖,煮饭。热锅凉油加蒜蓉翻炒出香味,加生抽,老抽倒入鸡汤熬制,加淀粉勾芡。

海南鸡饭的做法图解7

7/7. 青菜洗净开水烫熟,鸡饭出锅装盘。

小窍门

这道菜恒哥第一次做没经验,如果改进一下:将煮好的鸡翅装盘加蒸屉与饭一起在电饭煲中蒸。饭熟后将鸡翅摆盘剩下的汤汁做蘸料效果应该更好些。

点赞(7673)
分享到:
收藏(88)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

海南鸡饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11317人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 海南鸡饭热量1640 千卡
  • 脂肪17 克
  • 蛋白质26 克
  • 碳水化合物85 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看