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无油酸奶蛋糕

无油酸奶蛋糕

蝶舞九天

蝶舞九天

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材料简单、口感很润、非常类似轻乳酪蛋糕味道的一款,入口即化。一口咬下去,甚至能感觉到那轻微的“喀呲”一声,好爽!郑重建议:冷藏后更好吃~ 这天气,来一个酸奶蛋糕拯救你的胃口,不能更合适,蛋糕无油,热量减少,身体负担也减轻,为什么不一起来尝尝呢!当然还可以夹上酸酸甜甜的果酱吃,更满足! 模具:6寸正的固底模。
主料
2个白糖10(蛋黄糊)+30(蛋白糊)克低粉30克
玉米淀粉8克自制酸奶125克

无油酸奶蛋糕的做法,共13个步骤

无油酸奶蛋糕的做法图解1

1/13. 材料集合。

无油酸奶蛋糕的做法图解2

2/13. 酸奶倒入一个大一点的容器,分蛋,蛋黄和10g糖加入酸奶

无油酸奶蛋糕的做法图解3

3/13. 充分搅拌至糖化。

无油酸奶蛋糕的做法图解4

4/13. 低粉和玉米淀粉筛入蛋黄糊。

无油酸奶蛋糕的做法图解5

5/13. 搅拌均匀。

无油酸奶蛋糕的做法图解6

6/13. 蛋白滴几滴白醋,糖一次加入。

无油酸奶蛋糕的做法图解7

7/13. 蛋白打发至九分发。提起打器头有小弯钩。

无油酸奶蛋糕的做法图解8

8/13. 分1/3蛋白至蛋黄糊内。

无油酸奶蛋糕的做法图解9

9/13. 用刮刀切拌,尽量不要消泡。

无油酸奶蛋糕的做法图解10

10/13. 这一步很重要。将切拌好的蛋黄糊倒入蛋白糊内,切拌均匀。这一步可以用手动打蛋器,从盆子捞底提起,甩,重复这个动作,蛋白糊和蛋黄糊完全均匀。

无油酸奶蛋糕的做法图解11

11/13. 装模。从20cm高处平摔几次,震出大的气泡。

无油酸奶蛋糕的做法图解12

12/13. 烤箱预热170度,烤盘上置一注入热水的烤盘,将蛋糕模放入热水中。烤45分钟左右,根据自己的烤箱调整。8寸的材料加倍,烤1小时左右。

无油酸奶蛋糕的做法图解13

13/13. ok。萌不?就是脱模的时候暴力了点,小熊破相了.........

小窍门

1、我用的自制酸奶,酸奶里没放糖。所以这个糖量不算太甜,如果你一定要减,最多可以减5g,减太多就不是蛋糕了........
2、有的朋友没有固底模,活底模的话,一定要用锡纸把底包好再水浴,确保不会进水哦~

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营养信息

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  • 无油酸奶蛋糕热量423 千卡
  • 脂肪13.71 克
  • 蛋白质21.79 克
  • 碳水化合物267.1 克
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