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椰浆咖喱鸡

椰浆咖喱鸡

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主料
柴鸡500克
辅料
雄鸡标椰浆50毫升咖喱粉10克鱼露10毫升
适量

椰浆咖喱鸡的做法,共8个步骤

椰浆咖喱鸡的做法图解1

1/8. 将鸡块儿洗净、沥干。

椰浆咖喱鸡的做法图解2

2/8. 配料合影。

椰浆咖喱鸡的做法图解3

3/8. 炒锅中加入适量油。

椰浆咖喱鸡的做法图解4

4/8. 油温热后放入鸡块儿翻炒。

椰浆咖喱鸡的做法图解5

5/8. 翻炒5分钟至鸡块儿变色。

椰浆咖喱鸡的做法图解6

6/8. 鸡块儿中放水,水量不用没过鸡块儿。

椰浆咖喱鸡的做法图解7

7/8. 将鸡块儿、水倒入高压锅。

椰浆咖喱鸡的做法图解8

8/8. 倒入咖喱汁。高压锅盖盖、加阀。大火烧开,转小火15分钟。待自然放气结束后,高压锅开盖倒出,鸡块儿装盘即可食用。

小窍门

炒锅换高压锅是我为了提高做菜速度而常采用的方法,适合上班族。没有直接使用高压锅,因为炒制的肉块儿更香、肉更紧实。 做这道菜时同时焖一锅米饭, 炖鸡块时水稍多点儿也没问题,咖喱汁盖浇饭包你一碗不够再来一碗。 这道菜的主料还可以改成牛肉,也一样好吃没商量。

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营养信息

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  • 椰浆咖喱鸡热量830 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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