主料 | ||
咖喱块100克 | 土豆300克 | 红萝卜250克 |
毛豆70克 | 洋葱1个 | 鸡胸肉250克 |
生抽一勺 | 料酒1勺 | 椰汁150毫升 |
盐少许 | 米饭一小锅 |
1/9. 洋葱,胡萝卜,土豆切丁。鸡胸肉切丁,焯水备用。
2/9. 锅热后,倒入橄榄油或玉米油,倒入洋葱丁煸炒出香味
3/9. 倒入土豆,红萝卜,毛豆煸炒出香味。
4/9. 倒入鸡胸肉煸炒,加生抽,料酒炒干。
5/9. 炒干料酒后,加水,水要没过材料,喜欢多汁的可以稍微多加点水哦!大火煮开后,转中火炖15~20分钟。土豆和红萝卜熟烂即可
6/9. 加入椰浆,煮开。
7/9. 椰浆煮开后3分钟,加入咖喱块,收汁调味,即可出锅。
8/9. 装满一碗米饭,倒扣在盘子里。
9/9. 然后浇上汤汁,铺上食材。开动咯
喜欢汤汁多一些的,可以多放点水。这个量的材料是5~6个人的份量。我们家5个大人,一个小孩刚刚好全部吃完。