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鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤

大道小食

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主料
鲫鱼八两左右内酯豆腐一块
辅料
白糖一勺两勺料酒少许
猪肥肉少许葱白,姜,蒜少许白胡椒粉少许
豆油一点点

鲫鱼豆腐汤的做法,共9个步骤

鲫鱼豆腐汤的做法图解1

1/9. 把鱼过了下油~

鲫鱼豆腐汤的做法图解2

2/9. 葱姜蒜切少块,猪肥肉切薄片备用

鲫鱼豆腐汤的做法图解3

3/9. 锅内加豆油加肥肉开小火,煸猪油

鲫鱼豆腐汤的做法图解4

4/9. 加入葱姜蒜一起炒香

鲫鱼豆腐汤的做法图解5

5/9. 下鱼,煎至两面微黄

鲫鱼豆腐汤的做法图解6

6/9. 锅内加水,然后把盐糖料酒胡椒粉都下入

鲫鱼豆腐汤的做法图解7

7/9. 豆腐用刀先打成小块

鲫鱼豆腐汤的做法图解8

8/9. 鱼汤滚了放入豆腐开小火微炖半分钟至一分钟

鲫鱼豆腐汤的做法图解9

9/9. 加入葱花,完成!

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营养信息

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  • 鲫鱼豆腐汤热量669 千卡
  • 脂肪4.6 克
  • 蛋白质22.1 克
  • 碳水化合物7.1 克
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