| 主料 | ||
| 大米一小碗 | 奶粉30克 | |
| 辅料 | ||
| 黄油25克 | 奶油冰淇淋35克 | |
大米冰淇淋的做法，共3个步骤
1/3. 大米用搅拌棒打成糊糊 奶粉用开水冲开 混合搅拌至粘稠
2/3. 黄油融化加白糖用搅拌棒打成 泥(土豆泥形状）倒入米糊中继续搅拌至粘稠
3/3. 加入半个奶油冰淇淋搅拌。倒入模具冷藏 即可
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| 主料 | ||
| 大米一小碗 | 奶粉30克 | |
| 辅料 | ||
| 黄油25克 | 奶油冰淇淋35克 | |
1/3. 大米用搅拌棒打成糊糊 奶粉用开水冲开 混合搅拌至粘稠
2/3. 黄油融化加白糖用搅拌棒打成 泥(土豆泥形状）倒入米糊中继续搅拌至粘稠
3/3. 加入半个奶油冰淇淋搅拌。倒入模具冷藏 即可
吃大米100克，热量391千卡
相当于转呼啦圈78分钟消耗的热量...
吃冰淇淋100克，热量127千卡
相当于采花42分钟消耗的热量...
吃奶粉100克，热量484千卡
相当于弹风琴194分钟消耗的热量...
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