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韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋

Ming1ming

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主料
鸡蛋4颗韭菜300克
辅料
5克鸡精2克食用油20毫升

韭菜炒鸡蛋的做法,共3个步骤

韭菜炒鸡蛋的做法图解1

1/3. 葱姜切丝备用,鸡蛋加盐打散备用

2/3. 锅烧干后加入油烧热,加入鸡蛋烧煎成蛋饼,切成合适小块后备用

3/3. 锅烧干加入油烧热,加入葱姜爆香,加入韭菜,翻炒两遍后加入备好的鸡蛋,翻炒至韭菜变色后加入盐、鸡精翻炒均匀出锅装盘

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营养信息

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  • 韭菜炒鸡蛋热量174 千卡
  • 脂肪10.32 克
  • 蛋白质14.649999 克
  • 碳水化合物4.27 克
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