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麻辣拌

麻辣拌

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主料
土豆粉适量鱼豆腐适量苦菊适量
香菜适量菠菜适量牛丸适量
鸡丸适量金针菇适量
辅料
辣椒油适量芝麻酱适量芝麻油适量
海鲜酱适量酱油适量香醋适量
适量孜然适量麻油适量

麻辣拌的做法,共6个步骤

麻辣拌的做法图解1

1/6. 把丸类煮熟,自己喜欢什么丸就放什么丸

麻辣拌的做法图解2

2/6. 把魔芋结和土豆粉煮熟

麻辣拌的做法图解3

3/6. 香菜,苦苣,菠菜用水焯一边

麻辣拌的做法图解4

4/6. 把被好的料放在盘子里,木耳焯熟放入,也可放银耳根据自己口味

麻辣拌的做法图解5

5/6. 把芝麻油,麻油,辣椒油,芝麻酱,海鲜酱,香醋,海鲜酱油,搅拌成汁

麻辣拌的做法图解6

6/6. 最后把调好的汁倒入拌匀,放入芝麻孜然即可,很香!

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营养信息

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  • 麻辣拌热量1148 千卡
  • 脂肪9.03 克
  • 蛋白质24.15 克
  • 碳水化合物120.36 克
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