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金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉

欧婶cean

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主料
金枪鱼罐头适量西生菜适量千岛酱适量
橙汁适量胡椒粉适量

金枪鱼沙拉的做法,共5个步骤

金枪鱼沙拉的做法图解1

1/5. 金枪鱼从罐头中取出少许

金枪鱼沙拉的做法图解2

2/5. 西生菜洗净后用手撕成片

金枪鱼沙拉的做法图解3

3/5. 千岛酱用少许橙汁稀释【这个纯属个人口味 因为超市的千岛酱很粘稠 都是用橙汁或者柠檬汁加蜂蜜稀释的 我比较喜欢吃这种 跟饭店的味道很像哦】

金枪鱼沙拉的做法图解4

4/5. 最后拌开撒上胡椒粉就好了

金枪鱼沙拉的做法图解5

5/5. 装盘 是不是超级简单呢~十分钟就可以做好哦

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营养信息

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  • 金枪鱼沙拉热量282 千卡
  • 脂肪53.06 克
  • 蛋白质33.64 克
  • 碳水化合物97.81 克
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