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酱烧猪尾

酱烧猪尾

鱼尾巴75

鱼尾巴75

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主料
猪尾巴500克青蒜30克大蒜3瓣
10克红辣椒20克
辅料
拌饭酱15克蚝油15克白砂糖10克
生抽15克料酒15克

酱烧猪尾的做法,共14个步骤

酱烧猪尾的做法图解1

1/14. 把所有材料准备好。

酱烧猪尾的做法图解2

2/14. 猪尾巴洗干净,切件。

酱烧猪尾的做法图解3

3/14. 锅中煮开水,放进猪尾巴大火煮开继续煮3分钟左右。

酱烧猪尾的做法图解4

4/14. 取出,用流动的清水冲去污血和浮沫,沥干水分备用。

酱烧猪尾的做法图解5

5/14. 青蒜洗干净,切段,红辣椒洗干净,切小块。

酱烧猪尾的做法图解6

6/14. 蒜瓣、姜去皮,用刀背轻轻拍一下。

酱烧猪尾的做法图解7

7/14. 拌饭酱、蚝油、生抽、砂糖混合拌匀,调成汁备用。

酱烧猪尾的做法图解8

8/14. 热锅下油,油烧6成热时,下蒜瓣、姜,中小火爆香,加入沥干水分的猪尾。

酱烧猪尾的做法图解9

9/14. 翻炒,炒至干爽,表面有点呈金黄色时,加入料酒。

酱烧猪尾的做法图解10

10/14. 快手翻炒均匀,加入调好的拌饭酱汁。

酱烧猪尾的做法图解11

11/14. 翻手均匀后加入没过猪尾的清水。

酱烧猪尾的做法图解12

12/14. 大火煮开后,翻炒几下,盖上锅盖,中小火焖至收汁。

酱烧猪尾的做法图解13

13/14. 加入青蒜段。

酱烧猪尾的做法图解14

14/14. 加入红辣椒,翻炒断生即可装碟。

小窍门

1、猪蹄焯水的时候不要盖上锅盖,打开锅盖更便于猪腥味的散发。
2、调料中的材料份量可按个人口味增减,喜欢吃辣的还可以加点干辣椒,这样也挺好吃。

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营养信息

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  • 酱烧猪尾热量2084 千卡
  • 脂肪37.34 克
  • 蛋白质10.07 克
  • 碳水化合物52.91 克
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