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肉末蒜泥茄子

肉末蒜泥茄子

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主料
茄子适量
辅料
蒜泥,红辣椒,肉末适量

肉末蒜泥茄子的做法,共2个步骤

肉末蒜泥茄子的做法图解1

1/2. 前面的忘拍了,先把有茄肉的一面用刀开些口,撒点盐,放油,用小火把有肉的一面煎7成熟,然后继续小火翻面煎有茄皮的,5分钟之后放剁碎的蒜泥和红辣椒,煎一分钟

肉末蒜泥茄子的做法图解2

2/2. 最后的图也没拍。囧!把炒好的肉末往上一盖、继续煎1分钟。最后,根据自己口味决定放不放胡椒粉。

小窍门

肉末先放盐腌一下,炒的时候放点酱油就ok了。也可以把胡椒切碎了一起炒,没那么腻。

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营养信息

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  • 肉末蒜泥茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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