| 主料 | ||
| 青口6只 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜蓉适量 | 葱适量 | |
蒸青口的做法，共2个步骤
1/2. 青口买时叫他开好，回来清洗干净就摆盘！
2/2. 蒜蓉加调料，葱！放在上面放锅蒸十五分钟就食得了。
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| 主料 | ||
| 青口6只 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜蓉适量 | 葱适量 | |
1/2. 青口买时叫他开好，回来清洗干净就摆盘！
2/2. 蒜蓉加调料，葱！放在上面放锅蒸十五分钟就食得了。
吃青口100克，热量86千卡
相当于扫地29分钟消耗的热量...
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